Статья содержит 10 советов для начинающих заниматься йогой, включая советы о том, как найти своих людей, слушать себя, не бояться мечтать, не очаровываться известностью, научиться быть честной с собой и делать то, что приносит удовольствие. Также отмечается, что йога изменит всю жизнь и поможет научиться жить в потоке и подружиться с природой.