Улыбаться от души - такая редкость в эти дни 😄

Улыбаться от души - такая редкость в эти дни 😄 ⠀ Несмотря на то, что йога - это очень личная практика, мне всегда хотелось, чтобы рядом были люди, которые бы говорили со мной на одном языке, слышали и понимали. ⠀ Так я искала свою стаю, а потом поняла, что ее можно создать 😎🤘🏼 Теперь я точно знаю, что рядом с «моими» людьми всегда - место силы. И неважно, где мы живём, можем ли касаться друг друга и видеть живой взгляд. Душевнее то, что мы на одной волне. ⠀ Недавно на онлайн встрече я разбирала вопросы учеников, и в нашем безопасном пространстве, они отзывались и всем другим. Знаете, это похоже на единый организм, где все части между собой дружны и согласованы. ⠀ Я не люблю жесткие системы, поэтому даю каждому свободу быть собой, спрашиваю о самом важном, а ещё не решаю магическим способом чужие проблемы, но подвожу к тому, чтобы самостоятельно получилось прийти к внутреннему порядку и гармонии. ⠀ Мы много улыбаемся и думаем) Но не изводим себя мыслями, а «убираем» внутри. Так интересно замечать, как мысли одного человека отражаются в уме других. ⠀ Но самое приятное учиться говорить другу другу спасибо) В конце эфира передавать эстафету благодарности каждому от сердца и создавать ещё более крепкую связь. ⠀ Все это очень помогает переносить такую жизнь в повседневность: улыбаться с пониманием, уметь слышать и слушать, говорить «благодарю». И не стесняться всего этого) ⠀ Нормально быть человеком, который говорит о том, что ему хорошо, и он развивает грани своего «хорошо». А ныть и втягивать других в собственный мрак - хоть и популярно, но совсем непродуктивно. И я честно не знаю, как это могло бы кому-то помочь. ⠀ Я хочу видеть твою улыбку и чувствовать, что ты идёшь к своему «хорошо») Можешь написать мне в Директ, и я пришлю тебе запись своей Шавасаны, под неё ты сможешь расслабиться и поделиться этим состоянием со своими близкими) ⠀ Твоя 💛