Рассказ о занятии в онлайн-школе INDIA, где проводятся занятия по йоге с философией и глубиной. Автор рассказывает о своей уверенности в том, что людям нужно больше, чем просто зарядка, и делимся инструкциями, как найти ключ к тому, чтобы навести порядок внутри. Также автор советует присоединиться к уроку с Викторией Романовой, где будет терапевтическая последовательность Крийя йоги и техника омолаживающего массажа.

Получи готовый план жизни на неделю с онлайн занятиями по йоге и питанию. Узнай, как сохранить молодость и энергию, избавиться от стресса и научиться медитировать. Записывайся в Директ, чтобы зарегистрироваться на ограниченное количество мест на период знакомства. Все уроки на этой неделе проходят за добровольное пожертвование.

Автор рассказывает о своей любви к городу Таганрогу, где она встретила своего парня. Она описывает свои чувства к этому городу и жизни в нем. Также автор упоминает о своих отношениях с парнем и их планах на будущее. В конце автор говорит о том, что умеет ждать и верит, что после ожидания случится самое лучшее.

Стать гибким на коврике - это не только о здоровье и внешности, но и о глубинных потребностях быть гибким в жизни. Йога помогает избавиться от напряжения и скованности, что позволяет упорядочивать все сферы жизни. Гибкое тело - это не про тело, это про то, что ты вода. Рекомендуется дышать и читать книгу Михай Чиксентмихайи «Поток: психология оптимального переживания». Автор приглашает на живую йогу во вторник.

Автор рассказывает о своем опыте создания онлайн школы по йоге и дает советы, как не сойти с ума в процессе. Она говорит о своей силе и слабости, о том, что важно верить в свое дело и иметь поддержку близких. В статье также упоминаются индивидуальные уроки в Зуме и постоянные встречи с маркетологами, таргетологами и программистами.

Статья о том, что забота о себе и любовь к себе - это ключ к красоте и здоровью. Автор призывает принимать свое тело и заботиться о нем, а не бежать от него. Йога помогает многим женщинам принять себя и стать красивыми. Молодость и красота - это здоровые отношения с собой.

Рассказ о том, как йога помогла автору изменить свою жизнь. Она научилась слушать себя, работать с телом, дыханием, питанием и окружением. Йога помогла создать порядок в жизни и избавиться от страхов и комплексов.

Автор рассказывает о том, как проводит время на самоизоляции дома с мамой и своими тремя кошками. Она описывает свою радость от общения с мамой, занятий йогой и аэробикой, а также от наблюдения за своими питомцами. Автор также выражает свои опасения относительно своего здоровья и профессиональной сферы, но готова принимать перемены и идти вперед.

Школа INDIA предлагает онлайн занятия йогой с грамотными наставниками, которые помогут вам достичь здорового тела и ума. Программа включает в себя асаны, дыхательные практики, медитации, антистресс-методики, йога-терапию, лекции по питанию и философии, а также индивидуальные консультации. Выбирайте уроки, которые подходят вам, и занимайтесь в удобное время. Школа INDIA - это пространство без мистификаций и магии, где вы можете получить знания из первых рук и достичь своих целей.

Статья о том, как создать свою стаю единомышленников в йоге, о том, как важно уметь слушать и слышать, говорить 'благодарю' и не изводить себя мыслями. Автор предлагает запись своей Шавасаны для расслабления и поделиться этим состоянием со своими близкими.